La filosofía por capas
Los sistemas de prendas modernas tambien denominados "Ropa o indumentaria técnica" suelen componerse de tres capas básicas: una interior, una capa de aislamiento y una capa exterior o de protección contra el rigor del clima. De la manera que usted combine estas tres capas podrá tener un control efectivo del traspaso de calor y por lo tanto sentirse seco y abrigado
1ra Capa
Capa interior, primera capa o primera piel:
Es la capa que se encuentra en contacto con la piel, es importante que esté constituida con ropa que absorba el sudor y lo expulse hacia el exterior de la tela para facilitar su evaporación y evitar la sensación de estar mojados.
camisetas de dri fit, lycra, nilon
Camiseta térmica fina
camiseta térmica mediana/gruesa
Camisetas Strech
Pantalones Interior térmico
pantalones strech
botas de trekking
2da. Capa
Capa de aislamiento, abrigo, segunda capa o segunda piel:
Es la capa que se lleva encima de la primera y que puede estar formada por una gran variedad de fibras y tejidos aislantes. En ellos incluimos fibras cortavientos, fleece o abrigo fuerte . La ventaja de usar aislantes sintéticos es que abrigan aún estando mojados, además se secan más rápido que las fibras naturales, pero en momentos de actividad cero como un relevo, una cabalgata, o al finalizar el día y encontrase a la intemperie deberá priorizar quizás el abrigo natural que ofrecen las prendas de duvet.
Forros Polar finos :
power strech (polartec 100 con lycra)
power dry ( polartec elastico 100 es menos caliente y mas secante)
termal pro (polartec 200 mas calor y ayuda a transpirar)
Chaquetas strech
Forros Polar medio/gruesos
Chaquetas soft shell
Chalecos
Pantalones técnicos
Capa de aislamiento, abrigo, segunda capa o segunda piel:
Es la capa que se lleva encima de la primera y que puede estar formada por una gran variedad de fibras y tejidos aislantes. En ellos incluimos fibras cortavientos, fleece o abrigo fuerte . La ventaja de usar aislantes sintéticos es que abrigan aún estando mojados, además se secan más rápido que las fibras naturales, pero en momentos de actividad cero como un relevo, una cabalgata, o al finalizar el día y encontrase a la intemperie deberá priorizar quizás el abrigo natural que ofrecen las prendas de duvet.
Forros Polar finos :
power strech (polartec 100 con lycra)
power dry ( polartec elastico 100 es menos caliente y mas secante)
termal pro (polartec 200 mas calor y ayuda a transpirar)
Chaquetas strech
Forros Polar medio/gruesos
Chaquetas soft shell
Chalecos
Pantalones técnicos
3ra. Capa
Capa de protección contra el clima, tercera capa o "membrana":
Esta capa desempeña un papel fundamental cuando sus actividades se desarrolla en lugares lluviosos o ventosos debe reunir tres características fundamentales para evitar las diferentes pérdidas de calor:
1- debe ser impermeable para evitar que su abrigo se moje.
2- debe ser cortavientos a fin de que el aire frío no penetre y evitar así la perdida de calor.
3- debe ser transpirable para que permita la evacuación de la humedad por transpiración y no sintamos que estamos mojados “por dentro”.
Chaquetas impermeables Gore-Tex
Chaquetas impermeables otras membranas
Chaquetas impermeables dobles
Chaquetas impermeables con relleno aislante
Chaquetas impermeables ligeras inferior a 600 gr
Pantalones impermeables
4ta Capa
Esta capa es ya para expediciones de gran altura
Chaquetas de plumasCapa de protección contra el clima, tercera capa o "membrana":
Esta capa desempeña un papel fundamental cuando sus actividades se desarrolla en lugares lluviosos o ventosos debe reunir tres características fundamentales para evitar las diferentes pérdidas de calor:
1- debe ser impermeable para evitar que su abrigo se moje.
2- debe ser cortavientos a fin de que el aire frío no penetre y evitar así la perdida de calor.
3- debe ser transpirable para que permita la evacuación de la humedad por transpiración y no sintamos que estamos mojados “por dentro”.
Chaquetas impermeables Gore-Tex
Chaquetas impermeables otras membranas
Chaquetas impermeables dobles
Chaquetas impermeables con relleno aislante
Chaquetas impermeables ligeras inferior a 600 gr
Pantalones impermeables
4ta Capa
Esta capa es ya para expediciones de gran altura
Chaquetas de fibra
Buzos pluma expedición
www.mundotrekking.com
Extremidades
Extremidades
que son las que más sufren y las primeras en congelarse:
Cabeza:
Es sabido que por la cabeza se pierde hasta el 30% del calor corporal, un efecto muy fácil de evitar llevando:
Gorra para sol
Pañuelo para el cuello
Pasamontañas de polipropileno o capilene
Gorro de lana o forro polar
Linterna frontal (lámpara y baterías de repuesto)
Lentes para el sol. 100 UV, con cobertores laterales. Siempre, un par extra.
Manos
Para condiciones climáticas de altura, usar mitones (por la cámara de aire que se forma en su interior) o muy buenos guantes. Pero como es un poco incómodo, se recomienda usar unos guantes finos interiores, con otros más gruesos de polar. Así nos evitamos pasar frío y podemos realizar las tareas más libremente.
Los bastones son determinantes en el ahorro de energía. Llevar uno por mano y que no queden demasiado altos, esto hace que las manos se enfríen más rápidamente. El ángulo debe ser poco mayor a 90 grados.
Los pies
Recordemos que nuestros pies son el único medio de locomoción. Usar calzado cómodo, probado antes de la expedición. Contar con:
Zapatillas o botas de trekking
Botas dobles de plástico
Polainas
Medias gruesas (3 pares). Tejido sintético para clima frío
Medias finas (2 pares). Usar nylon o polipropileno para primera piel
Patucos o medias muy abrigadas para dormir y/o estar en la carpa
Material medias de invierno: termastat, primalof secantes y calientes, lana merino.
Lentes para el sol. 100 UV, con cobertores laterales. Siempre, un par extra.
Manos
Para condiciones climáticas de altura, usar mitones (por la cámara de aire que se forma en su interior) o muy buenos guantes. Pero como es un poco incómodo, se recomienda usar unos guantes finos interiores, con otros más gruesos de polar. Así nos evitamos pasar frío y podemos realizar las tareas más libremente.
Los bastones son determinantes en el ahorro de energía. Llevar uno por mano y que no queden demasiado altos, esto hace que las manos se enfríen más rápidamente. El ángulo debe ser poco mayor a 90 grados.
Los pies
Recordemos que nuestros pies son el único medio de locomoción. Usar calzado cómodo, probado antes de la expedición. Contar con:
Zapatillas o botas de trekking
Botas dobles de plástico
Polainas
Medias gruesas (3 pares). Tejido sintético para clima frío
Medias finas (2 pares). Usar nylon o polipropileno para primera piel
Patucos o medias muy abrigadas para dormir y/o estar en la carpa
Material medias de invierno: termastat, primalof secantes y calientes, lana merino.
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